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食疗方法 脸色发黄我们应该怎么办

 

  健康的肤色 面色红润为最佳~脸色发黄者一般是身体出了状况或者是遗传,不管是哪个原因,都是有方法改善的~方法跟水土一样,分南北两方~看看你用对方法了吗~

 

 


  如果你脸色发黄了,就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好,造血,统血效果好,能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。貌似芋头在南方很多见,北方....北方美女的脸色发黄补救术!食疗~都是很常见很普通的~


  还有一道食补方,春夏秋冬坚持吃,非常有效,就是菱角,土豆,红豆,山药,茨实,莲子,红枣和大米一起煮熟,这些饭全是补脾脏的,能够造血,逐步改善肤色。
    
  脸色萎黄是从气虚发展而来的,除了情绪,疲劳的因素之外,不吃米饭是最主要的原因。所以,为了能有一个好脸色,每天至少吃两碗米饭。

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分类:比度克| 发布:administrator| 查看: | 发表时间:2012/8/28
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1 #liuwenwen
liuwenwen 好东西,来采访了,记得回访哦
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