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如何瘦脸 瘦脸按摩技巧还你紧致小脸型

     随着年龄的增长,脸部浮肿越发明显,脸部的肌肉的肌力下降,显得松弛没有弹性,想要保持紧致的小脸盘,而不让岁月无情的让我们紧致的小脸变的浮肿,那么该如何瘦脸呢?下面由比度克的小编告诉你正确的脸部按摩,不但能消除脸部浮肿,使肌肉收缩,恢复你的紧致小脸,还能对皱纹有很好的效果哦!

  1、同样将并拢的中指与无名指,放于脸蛋两侧,顺着脸颊,经过颧骨外侧一直到眼外角,利用指腹提拉脸颊,按摩3-5次至左右太阳穴结束。

  2、手指微微张开,将中指放在嘴旁,即左右的法令线上,利用整个中指施力,力度稍稍加大地按压这个部位,刺激面部肌肉,不但能消除法令线,还能加速血液循环。

 3、将中指指腹放于左右嘴角旁,向上提拉面部肌肉至眼外角,下巴附近的肌肉被带动,向上收紧,能缓解双下巴的症状。

 4、从耳后开始,顺着脖子,用自然并拢的手指轻轻按摩胸锁乳突肌,从外向乃,一直向下轻擦,汇合到锁骨中央。

 5、打开双手,中指与无名指自然靠拢,放于颊骨下侧,利用指腹施力,慢慢向上推压,保持3秒,让向下松弛的面部肌肉向上提拉。

 6、将双拳放在颊骨下,用手指的第一关节与第二关节之间的部位,上下来回地轻擦脸颊5次,消退脸颊周围的水肿。

 7、双手握拳,手掌向脸部,手指的第二关节压在左右两侧的脸颊上,顺着两腮的面部轮廓,适度地施力一下一下地按压。

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分类:比度克| 发布:administrator| 查看: | 发表时间:2012/9/19
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